Everyone

Fitivity

Nougat

Фитност те побољшава. Изгледа да сте ви овде да бисте постали бољи у атлетици. 

Атлетичари захтевају специфичне тренинге снаге и кондиције како би им омогућили да се такмиче на високом нивоу. Овај програм се фокусира на помагање овим врстама спортиста да оптимизују мишиће који се користе у атлетици. Ови спортисти морају имати равнотежу пуног опсега покрета и довољно мишића/снаге да би им омогућили да се такмиче на високом нивоу. Овај програм помаже спортистима за следеће атлетске догађаје:

- Спринт (100м, 200м, 400м)
- Скок у даљ
- Троструки скок
- Препоне 
- Високи скок
- Скок с мотком
- Копља
- Дискутујте
- Децатхлон

Ова апликација се фокусира на догађаје у брзини и снази - тако да се кругови са медицинском лоптом и плочама и олимпијске комбиноване вежбе дизања користе у целости. Трзај, трзај и варијације се користе за решавање догађаја бацања, као и брзине. 

Поред недељних тренинга, испробајте Фитивити БЕАТС!  Беатс је веома занимљиво искуство вежбања које комбинује миксеве ДЈ-ева и супер мотивишућих тренера како би вас прогурали кроз вежбе.

• Аудио навођење вашег личног дигиталног тренера
• Прилагођене вежбе осмишљене за вас сваке недеље.
• За сваки тренинг добијате ХД видео снимке са упутствима за преглед и учење техника тренинга.
• Стримујте вежбе на мрежи или вежбајте ван мреже.

Политика приватности и услови коришћења: хттпс://ввв.лоиал.апп/приваци-полици

Цомплете Стренгтх & уређај програм намењен Трацк & Фиелд спортиста!

Track & Field Strength

Poslednja verzija aplikacije Track & Field Strength

Druge verzije